Systemisches Coaching
Das Leben stellt uns oft vor große Herausforderungen und nicht jede davon ist gut zu schultern. Ob Veränderungen, Krisen und Konflikte, neue Rollen und Aufgaben oder ungeliebte Verhaltensmuster, sie alle können belastend sein.
Ich kann mit Ihnen gemeinsam, Ihre Themen besprechen und Sie bei der Lösungsfindung unterstützen.
Meine systemische Arbeit ist lösungsorientiert und ganzheitlich.
Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind." (Albert Einstein)
Meine Arbeitsweise
Durch die prozesshafte und ergebnisoffene Begleitung werden Lösungen und Ideen generiert, erprobt und gefestigt.
Durch die systemischen Tools werden Ressourcen erkannt und reaktiviert.
Fragetechniken und Methoden unterstützen die Lösungsfindung, schaffen Entlastung und helfen Krisen und Stagnation aufzulösen.
Genogrammarbeit, Aufstellungsarbeit und Visualisierungen können die Perspektive verändern und neue Impulse für Lösungen setzen.
Meine Beratung kann die Lebenssituation stabilisieren und /oder die Anbahnung einer Psychotherapie begleiten / überbrücken.
Als Life-Coach arbeite ich unabhängig von den Krankenkassen.
Begleitend zur systemischen Beratung biete ich Methoden der Regeneration, der Stärkung und Stressreduktion an.
Sitzungsdauer: 90 min = 110€